每年都要給自己一些不一樣的挑戰
沒有挑戰 怎麼知道自己的極限在哪 沒去做 永遠都不知道結果如何
新年新挑戰 大成功
個人的人生初半馬挑戰
目標 完賽
附加條件 不要停下來當步兵
很幸運的 練習時一次都沒有跑過21K
總歸是個損友的刺激下 加上自己想減重 卻又常常偷懶 只好報名來逼迫自己
平時大多是3-5k的跑 (跑操場真的很無聊)
後來改跑河堤 就好多嚕 最多增到10k
彈是由於天氣問題 加上比賽前一周都沒練習 因為上周衝浪膝蓋有點破皮
所以有點不安
不過整個流程大會都安排的順暢 1萬多人的比賽 沒有什麼耽誤
10k我大概跑一小時 所以21k大多就一備的時間嘛 關門時間4小時 用走的應該也會到
覺得有點安心 所以前一天就訂下自己不能用走的 這個附註條件
一開始的10K 選了個漂亮的妹跟著就好(誤... 是選了個目標跟著)
有目標 很重要的 其實過程中不乏 體力驚人的杯杯 與 歐巴桑
雖然我擔心他會不會跑到一半 心臟停了 不過 看來是我比較須要擔心
路上還有許多醫護跑者 會在隊伍中一起跑 這樣讓人安心多嚕 如果怎麼了 就不見得需要我來幫忙CPR(因為我忘的差不多了)
10K過後 已經超出我練習的範圍了 意志力耗盡 開始尋覓補給站的食物
真的很彭派 棗子 香蕉 橘子 鳳梨 舒跑 水 還有專人肌樂噴噴
因此開始期待下個補給站有什麼新貨
但步伐越來越小 雖然有跑 不過跟走的差不多了
路上越來越多步兵 還有停下來拉筋的
想說繼續撐著吧 剩下最後3K時 整隻都硬的(我是說兩隻腳)
大腿也是 小腿也是 隨時都處於抽筋臨界點
此時還傳來友和台南一哥的電話 阿跑完了沒啦XDDD
因為她以為我跑13K 結果我跟他一樣 跑半馬 結束後 老婆問偶 為什麼不跑個5K還是13呢
跑那幹嘛 那個連馬都不是呀XDDDD 都要參加了 當然要跑有馬的XD
快啦 快啦 終於撐完這可怕的21 K
到終點時 還會有大會人員幫你唱名跟發獎牌 感覺還真有那一回事
結果下半天 我的膝蓋外側 痛到個不行
還擔心是否腳就這樣廢了
結果專業的好友告知 這個只是肌肉代償 休息幾天就好
終於完成初半馬挑戰 的確是個不錯的體驗 但心得是 我真的很討厭跑步耶 真的XDDDDD
心目中最帥氣的前同事 不愧是MP(不是魔幻力量 是憲兵的簡稱XDDD)
不要邀偶跑全馬啦 .............偶還有其他計畫 呵呵呵
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